De trainingen vinden plaats op de volgende dagen/tijd:

• Maandag
  • Groep 3: 19:00 tot 20:00 uur
    
    
• Woensdag
  • Groep 1 & 2: 18:30 tot 19:30 uur
  • Groep 3: 19:30 tot 20:30 uur
    
    
• Donderdag
  
  • Groep 3: 19:00 tot 20:00 uur

• Zaterdag
  • Groep 1 & 2: 09:00 tot 10:30 uur

*behoudens in de schoolvakanties en/of op de feestdagen

De groepsindeling zijn als volgt:

Groep 1: Beginners

Groep 2: Ervaren

Groep 3: Gevorderd

Leden van andere verenigingen mogen ook meetrainen voor €3,- per training. 

Meld je voor de training zelf bij de trainer

Enthousiast geworden voor BMX, maar weet je niet zeker of je het leuk vind?

Boek dan een proefles bij BMX stede Broec!

Je mag drie keer een gratis proefles meedoen. Voor een proefles hebben wij een crossfiets, helm en handschoenen te leen.

Om veilig de proeflessen te volgen heb je de volgende spullen nodig:

• Een lange broek;
• Stevige schoenen;
• Een shirt van trui met lange mouwen.

Mail naar info@bmxstedebroec.nl om je proefles te boeken

Na de proeflessen is de huur van een BMX fiets €3,- per training.

In de afgelopen maanden hebben Tjeerd en Sidney de KNWU Wielertrainer 2 cursus gevolgd. De KNWU besteedt veel aandacht aan veiligheid op en rond de BMX baan. Wij hebben gezien dat we hier als club een verbeterslag kunnen maken.

Dit begint met het informeren van de ouders, die een belangrijke rol spelen bij de veiligheid. Ieder kind heeft namelijk een fiets bij zich die veilig moet zijn voor zichzelf, maar ook voor de andere rijders. En daarnaast heeft ieder kind de juiste protectie nodig om beschermd te zijn tijdens een eventueel incident op de baan. De ouders zijn verantwoordelijk voor het in orde zijn van het materiaal.

Veiligheidschecklist:

• Fiets
  • Banden op spanning -> 4 bar (fietspompen beschikbaar bij de baan)
  • Uiteindes van stuur zijn deugdelijk afgesloten (geen tape, stuurdoppen te koop bij het boetje)
  • Goed werkende rem
  • Ketting op spanning
  • Spelingvrij balhoofd
• Kleding
  • Integraalhelm
  • Handschoenen
  • Fietscross broek (tijdens proefles periode is een lange spijkerbroek toegestaan)
  • Shirt met lange mouwen (geen hoodies of open zakken)
  • Niet verplicht, wel verstandig: bodyprotector

Gebreken aan de fiets en kleding moeten verholpen zijn voor de rijder deel kan nemen aan de training. De trainer beslist of je deel kunt nemen aan de training.

Voor rijders onder de 16 jaar geldt dat er tijdens de training minimaal 1 ouder aanwezig is, of de rijder moet onder de verantwoording vallen van een volwassen familielid of de ouder van een clubgenoot. Is deze ouder niet aanwezig dan mag de rijder NIET deelnemen aan de training.

Tijdens de training is de trainer verantwoordelijk voor de veiligheid van de rijders. Iedere training zal beginnen met een veiligheidscheck. In geval van zachte banden zullen de ouders moeten zorgen voor het op spanning brengen van de banden. Bij andere tekortkomingen bepaalt de trainer of de rijder mag deelnemen aan de training. Sommige problemen aan de fiets zijn ter plaatse te verhelpen, of je kunt een leenfiets huren bij het boetje.

Verder zijn er regels op en rond baan.:

• Rijders mogen alleen de baan op als de trainer aanwezig is en toestemming geeft om te rijden.
• We rijden altijd in 1 richting over de baan, tenzij er tijdens de training uitdrukkelijk wordt gezegd dat we de baan andersom rijden.
• We rijden niet aan de voorkant de startheuvel op, tenzij de trainer dit uitdrukkelijk aangeeft tijdens de training.
• Als je op de baan rijdt, dan rijd je. We staan dus niet stil.
• Alle attributen (zoals pionnen en dergelijke) laten we overeind staan en worden niet verplaatst. Deze attributen staan er voor de veiligheid of voor trainingsdoeleinden.
• Meldt een eventuele (lichte) blessure bij de trainer voorafgaand aan de training, zodat daar rekening mee gehouden kan worden gedurende de training.

Bespreek de regels met je kind zodat die ook op hoogte zijn van de regels en zich bewust zijn van het belang van veiligheid. Zo kunnen we het bedrijven van deze mooie sport samen op een veilige en leuke manier doen!